En kølepude kan fremme din nattesøvn ved at stabilisere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at bestå af et vand-baseret -materiale, der absorberer varme fra din krop . Når du ligger ned på en kølepude, sker det at holde din krop afkøling, hvilket kan bidrage til en mere god og uforstyrret søvn.